Aktywni Seniorzy Powiatu Płockiego
Opublikowano w dniu
Jesteś tutaj:
Kategoria: Projekty
Zdrowie w Twojej głowie – wsparcie psychologiczne i terapeutyczne
Opublikowano w dniu
Zapraszamy słuchaczy Płockiego Powiatowego Uniwersytetu Trzeciego Wieku im. Mariusza Bieńka do udziału w nowym projekcie. Szczegóły już wkrótce.
W zdrowym ciele, zdrowy duch – zajęcia z profilaktyki zdrowia dla słuchaczy PPUTW
Opublikowano w dniu
Już wktótce czekać nas będzie wiele ciekawych zajęć w ramach nowego projektu skierowanego do słuchaczy PPUTW. W zdrowym ciele, zdrowy duch – to hasło przewodnie cyklu zajęć:
- z dietetykiem – Agnieszką Kisielewska-Żuławnik. Zajecia będą obejmować:część teoretyczną oraz praktyczną (przygotowanie wspólne koktajlu lub innej potrawy dietetycznej,indywidualne rozmowy m.in.mierzenie różnych parametrów związanych z funkcjonowaniem organizmu człowieka.
- zajęcia sportowe będzie prowadził Krzysztof Demski. Będą one obejmować nordic walking, aerobic,
i naukę gry w bule. Zajęcia te mają na celu zachęcić słuchaczy PPUTW do aktywności fizycznej.
Zachęcamy do aktywnego udziału w proponowanych zajęciach!